Берегівська районна військова адміністрація
Закарпатська область
Логотип Diia Державний Герб України
gov.ua Державні сайти України
  Пошук

Як підтримати людину із синдромом вцілілого?

Дата: 19.08.2023 16:43
Кількість переглядів: 141

Фото без опису

Поради щодо цього підготували в межах проєкту «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської.

Коли людина втрачає когось із близьких або ж опиняється у ситуації, яка загрожує життю, чи стає свідком смерті інших, у неї може сформуватися синдром вцілілого. Вона знецінює власний негативний досвід, відчуває сором і провину, оскільки вважає, що не доклала зусиль, аби врятувати комусь життя.

Синдром вцілілого може бути частиною посттравматичного стресового розладу (ПТСР), але значно частіше причиною є стрес і глибокі переживання.

Найбільш дієвою допомогою є турбота близьких і піклування про себе:

  • прості слова підтримки;
  • дотримання режиму дня;
  • заняття буденними справами;
  • техніки самодопомоги.

« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь