Допоможи собі та близьким: як боротися з посттравматичним стресовим розладом
Дата: 29.10.2023 10:35
Кількість переглядів: 154
Допоможи собі та близьким: як боротися з посттравматичним стресовим розладом (далі ПТСР)
За оцінками фахівців, ПТСР після пережитої події може з’явитися у 12-20% людей. Однак його розвитку можна запобігти.
Для українців підготували детальний гід, який розповідає все, що треба знати про ПТСР. Його розробила платформа доказової інформації про здоров’я «Бережи себе» за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів.
Посібник складається з 15 розділів. В них міститься вся необхідна інформація. Зокрема, пояснюється, як можна підтримати близьку людину. Також можна знайти базові рекомендації для профілактики психічного здоров’я.
Завантажити посібник можна за цим посиланням.
